Нарушения сна при неврозе

фото невроз сна

Невроз сна – это не отдельное заболевание, а, скорее, симптом большинства видов неврозов, которыми может заболеть человек. Такое название состояние получило потому, что проблемы со сном являются очень опасными для нормальной жизни человека, а следовательно – их ни в коем случае нельзя игнорировать.

Какие проблемы со сном могут возникать при неврозе?

Перечисляя симптомы того или иного типа невроза, психотерапевты, как правило, употребляют обобщенный термин «нарушения сна». Что же кроется за этими словами и в чем именно состоят нарушения?

Сон при неврозе практически никогда не бывает нормальным. В данном случае под «нормальным» понимается быстрое засыпание, крепкий сон в течение 6-8 часов, без пробуждений, и нормальное самочувствие с утра после пробуждения. Все остальное – длительное засыпание, ощущение «разбитости» даже после длительного сна, частые пробуждения и т.п. это уже признаки наличия функционального расстройства нервной системы, которое требуется срочно лечить.

 Чем опасны проблемы со сном?

Кто-то может возразить, что бессонница невроз  вовсе не означает, поскольку даже при ее постоянном наличии человек не ощущает других симптомов, свидетельствующих о заболевании. Более того, многие больные неврозом поначалу считают бессонницу благом, используя освободившееся за счет ночного сна время для дел, которые, по их мнению, являются жизненно важными.

невроз сна

Что же происходит в результате? Организм, которому для полноценного функционирования требуется ежедневный и минимум семичасовой отдых, сначала работает за счет своих резервов и внешне разница не ощущается. Однако резервы эти не бесконечны, и в конце концов придет время, когда больной не сможет выполнять свои обычные дела: нормально работать, быть внимательным, сосредотачиваться на чем-либо. Следовательно, нужно срочно принимать меры, как только нарушения сна дали о себе знать впервые.

Невроз сна: лечение

Все врачи единогласно утверждают, что, обнаружив у себя признаки, которые могут свидетельствовать о неврозе, следует не искать информацию о том, как изменяется образ жизни после невроза или как с ним справиться самостоятельно, а немедленно обращаться за помощью к врачу. Невроз и бессонница часто идут рядом, однако опытный врач знает, как справиться с такой проблемой. Ни в коем случае не принимайте самостоятельно выбранные снотворные препараты, даже если у вас есть сведения, что их кому-то прописывал врач! Запомните: невроз – проблема психики, а потому часто для ее решения оказывается достаточно исключительно психотерапевтического лечения. Если врач посчитает необходимым назначить препараты для улучшения сна, это будет сделано только в индивидуальном порядке после тщательного обследования каждого отдельно взятого пациента. В противном случае употребление таких лекарств может только усугубить ваше состояние, привести к еще более серьезным осложнениям невроза.

  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


− 1 = 5

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>